Patologiska förändringar i ryggraden diagnostiseras främst hos barn. Skolios hos vuxna - en sällsynt företeelse, tar behandlingen lång. Varför utveckla sjukdomen? Hur förhindrar och botar sjukdomen?
-
Att bli av skolios 2 grader hemma -
skolios behandling hemma snabbt och enkelt -
Vi behandlar skolios 1 grad hem -
Skolios hos barn: LFK -
symptom på bröstryggen degenerativ disksjukdom och dess behandling
Varför skolios
skolios - lateral krökning av ryggraden. Men eftersom sjukdomen börjar kotorna krökning i alla riktningar. Den svåraste steget i utvecklingen av sjukdomen - spinal twist runt axeln. De främsta orsakerna till skolios hos vuxna - brist på lämplig behandling i ett tidigt skede av sjukdomen, en stillasittande livsstil.
Orsaker till spinal krökning:
- skador och blåmärken tillbaka;
- ryggradskirurgi - efter operationen ofta börjar degenerativa förändringar i kotorna;
- ryggraden patologi - bråck, osteokondros, utskjutning;
- osteoporos;
- tuberkulos, osteomyelit;
- närvaro eller metastas av maligna tumörer i ryggraden;
- mjukning av benvävnad.
Viktigt! Skolios måste börja behandla de tidiga stadierna av sjukdomen. Det är svårt att självständigt bestämma tecknen på patologi. Endast med vanlig läkarundersökning kan upptäcka tidiga tecken på degenerativa förändringar i kotorna.
Skolios kan påverka olika delar av ryggraden - hals-, bröst, bröstkorg, torakolumbala, länd. I kombination skolios diagnosen krökning i ländryggen och bröstrygg.
Hur
krökning av ryggraden sjukdom hos vuxna har en ljus klinisk bild - alla patologiska förändringar åtföljs av svår smärta.
Symtom på skolios:
- märkbar skillnad i axelhöjd, uppkomsten av en puckel,
- störningar i muskuloskeletala funktioner;
- domningar;
- fel på mag-, cirkulations, utsöndringssystemet.
mot skolios förekommer täta förkylningar, utvecklar många relaterade sjukdomar, det finns en förskjutning och komprimering av hjärta och lungor. Ibland är skolios ärftlig.
Kvinnor skolios kan orsaka störningar i hormon bakgrunden, inflammation i livmodern, äggstockarna, kolecystit. Hos män är krökning av ryggraden ofta orsaken till sexuell dysfunktion.
Viktigt! stark manifestation av smärta i ryggen indikerar kompression av nerver i ryggmärgen. Utan korrekt behandling kan detta leda till fullständig immobilisering.
Traditionella behandlingsmetoder vid första tecken på skolios behöver genomgå en fullständig läkarundersökning. För att bekräfta diagnosen är det nödvändigt att göra röntgen, CT och MRT av ryggraden. Forskningsresultaten visar graden av krökning, orsaken till patologi.
grad av skolios bestäms av krökningsvinkeln, vilket mäts genom röntgen. Skolios en, kan två graders behandlas försiktigt, 3 och 4 kräver en grad av kirurgiskt ingrepp.
viktigaste målen för konservativ behandling:
- återställande av benvävnad, blodcirkulationen;
- reducerad krökning;
- eliminering av smärt syndrom;
- förstärkning av musklerna.
Vid behandling av skolios användning av medicinsk behandling, fysioterapi övningar, massage, speciella korsetter. Dessutom används metoder för fysioterapi, akupunktur.
Grunden för läkemedelsbehandling är kondroprotektorer - kondroitin, Dona. Vid svår smärtssyndrom är det nödvändigt att ta icke-steroida antiinflammatoriska läkemedel - Ibuprofen, Meloxicam. Spasm av skelettmuskler hjälper till att ta bort muskelavslappnande medel - Midokalm.
Viktigt! Vitaminkomplex baserade på kalcium, D-vitamin hjälper till att stoppa utvecklingen av osteoporos och osteomalaki.
Korsetter används för att stoppa korrigering av krumning och stoppa omvandling av ryggkotorna. Verktyget hjälper till att hålla ryggraden i ett normalt läge, underlättar arbetet med muskler. Korrigeringskorsett ska bäras i minst 6 månader. Den stödjande korsetten måste användas under den postoperativa perioden.
Sjukgymnastik används som ett hjälpmedel. Med skolios kan läkaren ordinera termisk terapi, magnetoterapi, lera behandling, muskel elektrisk stimulering.
Viktigt! Massage är en integrerad del i behandlingen av skolios. En bra massör kan påskynda läkningsprocessen avsevärt. Men du måste förbereda dig mentalt för att de första sessionerna kan vara mycket smärtsamma.
Sjukgymnastik skolios
motionsbehandling hjälper effektivt i de tidiga stadierna av skolios, speciellt utvalda övningar hjälpa till att stoppa de patologiska förändringar.
Förutom särskilda övningar för behandling och förebyggande av skolios behöver engagera sig i simning, yoga, jogging. Kontraindicerat hängande på baren, akrobatiska övningar. Kraftbelastningar, sportdans, långdistanslöpning.
Viktigt! Du kan träna fysisk terapi själv, men bara läkaren kan hitta rätt uppsättning övningar. Hemma kan du bara utföra en grundläggande uppsättning övningar, som innehåller exceptionellt symmetriska övningar.
Som uppvärmning är nödvändigt att utföra gå på plats med en rak hållning, stiger 10-15 gånger på tårna, dra armarna upp, stretching ryggraden.
När du gör gymnastik måste du göra 10-15 upprepningar av varje övning. Om ryggsmärta är mycket svår kan du börja med mindre. Alla övningar ska göras långsamt och smidigt, glöm inte att andas.
Övningar liggande på rygg och mage.
- Rita albågen mot motsatt knä, växelriktning.
- Alternativt dra knäna mot bröstet i toppen på bekostnad av fixera position 5.
- höja båda benen i rät vinkel mot bålen. Långsamt sänka dem åt vänster och höger.
- böj knäna och långsamt dra dem till magen, för att göra en bomull för knän, tillbaka till sitt ursprungliga läge.
- Spine Stretch - överkroppen trycks mot golvet så mycket som möjligt för att dra strumpor, räkna till 30, känna stretch kotor.
- Rulla över på magen. Händerna sträcker sig framför honom, raka benen lite riva av golvet, dra tillbaka musklerna i 5-10 sekunder.
- Anslut händerna bakom huvudet, lyft huvudet och bröstet, dra tillbaka musklerna 5 sekunder.
- Luta på raka händer framför dig, höja växelvis dina raka ben från golvet så högt som möjligt.
Ställ på alla fyra hjälper till att snabbt bli av med smärtan, sträcka tillbaka musklerna.Övning "kitty" - maximalt böj i nedre delen av ryggen och skjut tillbaka, fixa varje position i 5 sekunder.
I den här positionen kan du dra motsatt arm och ben och försöka upprätthålla balans. Bra stretch ryggmusklerna följande övning - på alla fyra för att dra knäet mot bröstet, på toppen för att fixera positionen i 5 sekunder.
Förutom specifika övningar, du behöver varje dag, 2 timmars promenad med gymnastik pinne - det måste tillämpas på baksidan i axelhöjd, att knäppa händerna. Varje dag måste du göra 5-20 sittplatser medan du behöver hålla händerna för något stöd.
Varje morgon ska börja med varsam stretching - ligger i sängen lindade sina armar runt knät, lyft huvudet, drar knäet till hakan. För ett bra hälsotillstånd och en hälsosam ryggrad är det tillräckligt att göra 10-20 repetitioner.
Behandling med folkmedicin
Medlen till alternativ medicin i form av bad och kompressor syftar till att eliminera smärtsamma förnimmelser.
Viktigt! Folkmetoder kan inte ändra positionen på ryggkotorna, de behöver endast användas i kombination med läkemedelsbehandling och terapeutisk gymnastik.
Ett varmt barrträdbad eliminerar muskelspänning och smärta. Det är nödvändigt att fylla en 10-liters hink med barrträd, häll vatten, koka, täcka, lämna i 4 timmar. Filtrerad infusion häll i badet, varaktigheten av vattenförfarandet - 30 minuter, hela tiden överkroppen ska täckas.
Terapeutiska bad
Du kan använda avkok av aspenbark för badning. Brew 3 liter kokande vatten 1 kg krossat råmaterial, simma på låg värme efter kokning i 7 minuter. Häll i kärlet en ansträngd buljong, gör procedurerna varje dag i 20 minuter.
Kompressorverktyg
Saltkompressor är det mest enkla och effektiva sättet att eliminera ryggont. Lös i 1 liter varmt vatten 25 gram vanligt eller havsalt, fukta i en lösning av en bit naturlig tunn vävnad, fixa på problemområdet. Procedurens varaktighet är 2 timmar.
Tinktur av maskrosor hjälper till att snabbt hantera smärtan. En glasbehållare med en volym på 2 liter fylls i en tredjedel med färska maskrosblommor, häll 400 ml vodka. Blanda blandningen i 10 dagar på en varm plats, blanda noggrant tinkturen dagligen. Tinktur kan inte filtreras, utspätt med lika mycket vatten före användning. I en lösning att våt en tunn tyg, för att fixa på en baksida, kan kompressorn lämnas hela natten. För samma recept kan du göra en tinktur av kastanjefrukt.
Med akut smärta kommer en potatispress att hjälpa. Mala i en mixer eller riv 100 gram rå potatis och pepparrotrötter, blanda båda massorna. Blanda blandningen på ett bandage, fixa det på din rygg och täcka dig med ett varmt tyg. Ta bort kompressorn när ljusförbränning inträffar.
Scolios hos vuxna påverkar fysiskt och psykiskt tillståndet hos en person. De speciella egenskaperna hos strukturen i benstrukturen gör det svårt att återställa ryggradens korrekta läge, det kommer att ta lång tid att läka helt.