Terapia Gestalt en narcología: esencia, técnicas y métodos básicos, comentarios de los pacientes

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que ofrecen deshacerse de la adicción a los narcóticos y al alcohol, construyen su trabajo sobre el mismo principio: la ruptura de un colapso, la restauración de un estado más o menos saludable y la rehabilitación. Los tres elementos están inextricablemente vinculados al trabajo del terapeuta. Los métodos ofrecidos por los psicoterapeutas son diferentes, pero su objetivo es asegurarse de que la droga no controle la vida de una persona, pero la persona ha aprendido a vivir sin el uso de medios que cambian la conciencia. Uno de estos métodos para ayudar a los pacientes es la terapia Gestalt.

Fundamentos de la Terapia Gestalt

Gestalt es un concepto muy complejo. En términos simples, la gestalt es una imagen integral que no consta de ninguna parte. La terapia Gestalt, como método psicoterapéutico, trata al hombre no como una suma condicional de necesidades biológicas, intereses psicológicos y deseos materiales, sino como una unidad integral.

El propósito de este método psicoterapéutico es enseñarle a una persona a vivir en condiciones específicas, aceptándose a sí mismo con todas las ventajas y desventajas, enseñándole a contactar a otras personas y encontrar el equilibrio entre expresar su posición y desarrollar relaciones con otras personas.

Muchas clínicas narcológicas tienen psicoterapeutas profesionales en su personal que usan técnicas básicas en la terapia Gestalt para tratar una variedad de adicciones.

Conceptos básicos de

La base de este método son los siguientes conceptos: figura-fondo, contacto, conciencia, polaridad, madurez y algunos otros.

Una figura es la necesidad humana básica que surgió en un momento particular y requiere satisfacción. Todo el resto en terapia se considera un trasfondo. La necesidad satisfecha da paso a nuevos deseos. Por lo tanto, nuestra vida fluye. Con el tiempo, los terapeutas se hacen realidad y llaman una gestalt completa, y las obras no completadas y las esperanzas incumplidas, una gestalt incompleta. Es la gestalt inconclusa la carga que llevamos en nuestra alma durante años y, por lo tanto, provocamos el desarrollo de todas las situaciones nuevas que conducen a consecuencias negativas.

Otro concepto fundamental de la psicología Gestalt es la conciencia. Este término está estrechamente relacionado con la noción de "vivir aquí y ahora".La conciencia le permite a la persona ver el mundo real tal como es, verse en él, darse cuenta de sus verdaderas necesidades, vivir una vida real y no tratar de adaptarse a las expectativas de los demás.

De la conciencia surge un postulado más básico: la responsabilidad. Una persona que se da cuenta en el mundo real y vive en el presente nunca cambiará la responsabilidad de sus acciones hacia los demás. W. Lo que le sucede a una persona es responsable solo de sí mismo y de nadie más.

Principios básicos de

Los principios básicos en los que se basa la base de una personalidad saludable, Perls llama a lo siguiente:

1. Vive en este momento, sin mirar atrás y sin pensar en el futuro.
2. Aceptar el mundo real tal como es. No pienses en lo que no existe.
3. Acepta y amate a ti mismo como eres.
4. No te mientas a ti mismo, incluso en cosas pequeñas.
5. Permite una gama completa de emociones, no solo placenteras, sino también negativas.
6. Abierto para crecer, cambiar, probar algo nuevo, experimentar.
7. No preste atención a aquellos que intentan detener su crecimiento, no escuche las opiniones de los demás acerca de usted, si contradicen su conocimiento interno acerca de usted mismo.
8. Exprese honestamente sus pensamientos, demuestre lo que quiere es usted, sin tratar al mismo tiempo de manipular a otras personas.

Propósito y objetivos de

Las metas y objetivos de la terapia Gestalt son los siguientes:

• ayuda al paciente a identificar gestales incompletos que lo impiden en la vida real, viven y completan estas situaciones;
• desarrolla en el cliente un sentido de fe en sí mismo y en sus deseos, ayuda a realizar sus verdaderas necesidades;
• para promover la conciencia de una persona de la realidad interna y externa, la capacidad de resolver todos sus problemas por sí mismo;
• ayuda a una persona a comprender cómo reacciona a ciertas situaciones de la vida, a ampliar su comprensión de la vida, a permitirle asumir la responsabilidad de sus acciones.

La personalidad del terapeuta y el grado de confianza en el cliente juegan un papel importante en el logro de estos objetivos.
Terapia Gestalt basado en vídeo-:

esencia de la Terapia Gestalt en la adicción

buen rendimiento da la terapia Gestalt en el tratamiento de pacientes con conductas adictivas. En el corazón de cualquier dependencia, desde el punto de vista de la psicoterapia, está la salida del paciente de la realidad, de la realización de su lugar en este mundo. Terapeutas especializados en la enseñanza de Perls, ayudando al paciente a entenderse a sí mismos, para entender su lugar en el mundo real, para cambiar el comportamiento de la plena conciencia de sus problemas y aprender a vivir sin sucumbir a la manipulación de los demás y manipular a los demás. En pocas palabras, el objetivo de la Terapia Gestalt en la adicción es para ayudar al paciente a vivir en el mundo real - el "aquí y ahora", siendo consciente de su problema, pero sin profundizar en ella, el aprendizaje de nuevos comportamientos sin afectar el uso de sustancias estupefacientes.

Gestalt terapeuta ayuda a las personas adictas a ser la personalidad más madura, capaz de contacto con el medio ambiente, para satisfacer las necesidades, para expresar sus emociones, para ser honesto con los demás y sobre todo con uno mismo. El dependiente aprende a diferenciar sus propios deseos y necesidades, impuestos por la dependencia existente. Métodos

En el tratamiento de adicciones graves, los terapeutas Gestalt pueden usar las siguientes técnicas:

1. Supresivo. Con esta técnica, el paciente debe enfocarse en sus propias sensaciones, sin distraerse con otras actividades. Mirando hacia adentro, el dependiente puede darse cuenta de cuán pernicioso es su hábito.
2. Técnica expresiva. Aumentando las emociones y los sentimientos de las personas dependientes para que puedan sentirlas.
3. Aprendiendo a sentir. Los drogadictos y alcohólicos no pueden carecer de emociones sin la presencia de la adicción en sus vidas. El terapeuta Gestalt enseña no solo a hablar sobre los sentimientos, sino en realidad con la ayuda de ejercicios especiales para aprender a experimentar.

Los ejercicios

destinadas a aumentar la conciencia:

• para entender el verdadero propósito de sus acciones, las que provocan las emociones, es necesario cada vez para hacerse dos preguntas: ¿qué está sucediendo en este momento conmigo y con mi cuerpo( normalmente respiro,¿Qué hago y en qué estoy pensando? ¿Y qué haré a continuación?
• con mayor ansiedad, el paciente necesita concentrarse en tales puntos: no se puede negar el presente en pensamientos sobre problemas futuros;¿no es la ansiedad una consecuencia de un montón de fantasías o un retraso en el momento de tomar una decisión?
• después de responder tales preguntas debe enfocarse en el mundo circundante: objetos, sonrisas, colores y formas, sonidos y transfiera sus visiones al papel;
• en el futuro, es necesario cambiar su atención a las sensaciones táctiles y físicas, para sentir el latido del corazón, el latido del pulso, el sonido y el ritmo de la respiración;
• termina el ejercicio con gimnasia respiratoria.

Estas técnicas están diseñadas para conciliar la vida dentro de los opuestos de cada persona.

silla vacía en la persona dependiente por lo general recibe dos opuestos - el ansia y el deseo de ser curado, para hacer frente a la enfermedad. Técnicas de la terapia Gestalt como la silla vacía puede ser muy útil para ayudar a expresar emociones acumuladas en el interior, por lo tanto reconciliados con la realidad y ver sus problemas desde el lado.

Interlocutor primeros habla de sus problemas actuales, responde a las preguntas de los miembros del equipo, y luego frente a él puso una silla vacía, y se imagina que esta silla es la que con la que tuvo un conflicto - padres, amigos, colegas. El paciente primer oponente imaginario expresa sus pensamientos y, a continuación, puede mover al lugar de su oponente y tratar sobre el papel de los acusados. De la misma manera, puede trabajar con la dependencia existente.

Ejercicio una silla vacía delante de las puertas

persona adicta, que es mucho tiempo en un centro de rehabilitación, acepta a sí mismo como una persona recuperada, creyendo que nunca volvería a su vida anterior, que estaba listo para volver a casa y vivir plenamente. El objetivo de este ejercicio es pronunciar el mejor y el peor escenario.

paciente relajado durante el acto están invitados a presentar un dos puertas, por uno de los que está a la espera de una vida feliz sin el uso de drogas, y por otro - un retorno a la antigua, llena de dolor y la miseria de la vida.

estudio de los sueños y fantasías

Durante las sesiones con los adictos y alkogolezavisimymi a cabo juegos, en los que se describen a sí mismos en tercera persona o de sus fantasías. Por regla general, los pacientes como estas lecciones, que les permiten desarrollar todo su potencial creativo, algunos están empezando a vestir a su imaginación en la poesía o componer canciones, alguien llama.lo que no se podía hacer antes de que sea importante para sentir la libertad de acción y tomar el riesgo de hacer.

se responsabiliza

Durante el entrenamiento, los pacientes aprenden a pronunciar la frase: en lugar de "molesto conmigo. .." - "Yo estaba ofendido" o en lugar de "no quiero comunicar conmigo" - "Así lo hice y lo otro medejó de comunicarse ".Por lo tanto, los asociados aprenden a asumir la responsabilidad por sus acciones, para su vida futura.

ejercicio similar en la terapia Gestalt mucho. Se les enseña a ser conscientes de su atracción a una sustancia química, es el deseo de trabajar y vivir hasta el final, cerrando así la gestalt. El terapeuta ayuda a la persona a cargo de los mecanismos más elaborados para hacer frente a situaciones estresantes sin poner en su vida de drogas prohibidas, enseña a meditar, vivir en el mundo real, y la integridad en primer lugar a sí mismo. Comentarios

Al igual que muchas técnicas psicoterapéuticas similares para la rehabilitación de pacientes con todo tipo de adicciones, en la terapia Gestalt tiene sus partidarios y oponentes. Algunos de los analistas no aceptan el uso de este método en pacientes, como se ve en la técnica de la terapia Gestalt exclusivamente para satisfacer sus deseos y creen que este método puede dañar en gran medida la dependencia y la rehabilitación.

psicólogos práctica de la Gestalt, por el contrario, sostienen que este método ayuda a controlar sus deseos, abandonando conscientemente lo que no trae la satisfacción de las necesidades, aunque no echarle la culpa a los demás.

Testimonios menos categórica, ya que para ellos lo más importante - es encontrar tierra firme bajo sus pies, aprender a vivir en sobriedad y mantener esta actitud hacia la vida en los años venideros. Para los pacientes que tienen no importa qué métodos de llegar a su nueva vida, que acaba de vivir y disfrutar de cada nuevo día pasó sin adicción a sustancias químicas.