Ağrı ürünleri infographics

protection click fraud
[texterpub_entry_text]

Ağrı için 7 yiyecekSunulan materyal, herhangi bir kişide farklı ağrı türlerine karşı mücadelede büyük bir yardımcıdır. Bizim açımızdan, ağrı sendromundan kurtulmak için bu yöntemleri kullanmanın makul olduğunu kanıtlamaya çalışacağız.

  1. Diş ağrısı gerçekten karanfil kullanımıyla azalabilir. Ve bunun nedeni, karanfillerin çok miktarda belirli bir madde - öjenol içermesidir. Eugenol belirgin bir analjezik ve antiseptik etkiye sahiptir, bu nedenle diş hekimliğinde dolgu malzemesi ve tıbbi pedlerde aktif olarak kullanılmaktadır. En büyük etki, çürük bir boşluk ve minber varlığında gözlenmelidir.
  2. Kiraz meyveleri ve yaprakları, damar duvarını güçlendirmeye ve elastikiyetini artırmaya yardımcı olan antosiyaninler ve diğer biyoflavonoidleri içerir. Bildiğiniz gibi migren ağrıları doğrudan damar tonusu ile alakalıdır yani bu tarifin de var olma hakkı vardır. İçindeki meyveleri yemenin yanı sıra kiraz, defne, lavanta yapraklı yastıklar kullanabilirsiniz.
  3. Zencefilin eklem ağrısı sendromundaki etkinliği, bu bitkinin köksapında anti-inflamatuar ve analjezik etkilere sahip olan gingerol içeriğinden kaynaklanmaktadır. Etkisini arttırmak için zencefil ve zerdeçal (günde yarım çay kaşığı) karıştırabilirsiniz.
    instagram viewer
  4. Artrit ve osteoartrit tedavisine ek olarak, zerdeçalda bulunan kurkumin, hastanın sırt ağrısı, sefalji ve diğer aljezi türleriyle ilgili durumunu hafifletmeye yardımcı olur.
  5. Üzüm polifenolleri ayrıca iyi anti-inflamatuar ve analjezik etkilere sahiptir ve ayrıca, üzümlerin eklem fonksiyonlarını koruma ve eski haline getirme yeteneğini kanıtlayan çalışmalar var. kıkırdak. Bu özellikler, spondiloartroz dahil olmak üzere osteoartritte büyük önem taşır.
  6. Kadınlarda PMS'nin tedavisi ve önlenmesi için yoğurt kullanımına ilişkin öneriler, görünüşe göre bu patolojide kalsiyum ve D vitamininin terapötik etkisini değerlendiren çalışmalarla ilişkilidir. Aynı zamanda bu eser elementleri içeren herhangi bir ürün bir nevi önlem olabilir. Günlük doz 1200 mg kalsiyum ve 400 mg D vitamini olmalıdır.

Bu nedenle, bu tarifler çeşitli ağrılardan muzdarip insanlar için faydalı olabilir, ancak kullanımları kesinlikle ilgili hekim ile kararlaştırılmalıdır.

  • Pay