Wie gehe ich mit Kopfschmerzen um?

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Frage:

Guten Tag. Mein Mann hat alle zwei Wochen oder noch öfter Kopfschmerzen und irgendwie sehr stark, deshalb nimmt er Nurofen in großen Mengen zu sich. Wir haben wohl alles ausprobiert, was in solchen Fällen normalerweise gemacht wird - verschiedene Arten von Schmerzmitteln, es gibt jedes Paracetamol, und Bäder, und ein nasses Handtuch auf der Stirn, und versucht zu füttern. Er leidet lange darunter, seit dem Abitur arbeitet er viel und nimmt sich alles zu Herzen.

Er tut mir wirklich leid, aber ich weiß nicht, wie ich ihm helfen soll...

Antworten:

Guten Tag. Chronische Kopfschmerzen bei Ihrem Mann können Migräne, Spannungskopfschmerzen (vor dem Hintergrund einer psycho-emotionalen Belastung) sein, Missbrauch (Missbrauch von Analgetika provoziert einen neuen Anfall). Darüber hinaus können sie durch Begleiterkrankungen der HNO-Organe, des Herz-Kreislauf-Systems usw. verursacht werden.

Von unserer Seite können wir davon ausgehen, dass die behandelnden Ärzte das Vorhandensein anderer Pathologien bei Ihrem Mann ausgeschlossen haben. Wir hoffen, dass Sie regelmäßig Ihren Neurologen und Therapeuten aufsuchen.

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Daher sind die wichtigsten Schritte, um in Ihrem Fall Schmerzen zu beseitigen:

  1. Normalisierung des Lebensstils, ausreichende regelmäßige körperliche Aktivität, Spaziergänge von mindestens 2-3 Stunden pro Tag, rationelle Ernährung mit Einschränkung von tierischen Fetten und Fleischprodukten.
  2. Vermeiden Sie Alkohol und Rauchen sowie tyraminreiche Lebensmittel.
  3. Ausreichend 7-8 Stunden Schlaf.
  4. Psychologische Hilfe und Korrektur von Angstzuständen. Arbeiten mit dem Persönlichkeitstyp. Der Zusammenhang einiger persönlicher Merkmale mit der Entwicklung von Migräne ist belegt.
  5. Enge Überwachung der Verwendung von Analgetika. Der häufige Gebrauch dieser Medikamente erhöht die nachfolgenden Anfälle und führt zu ihrer Häufigkeit.
  6. Bei bestätigter Migränediagnose rationelle interiktale Behandlung mit Betablockern, Antidepressiva, Kalziumkanalblockern.
  7. Kurse für therapeutische Massage, Reflexzonenmassage und manuelle Therapie.
  8. Die Verwendung von homöopathischen Mitteln (deren Wirksamkeit ist nicht wissenschaftlich belegt).

Versuchen Sie, mit chronischen Kopfschmerzen in der interiktalen Phase und regelmäßig umzugehen, dies ist die Hauptregel bei der erfolgreichen Behandlung von primären Kopfschmerzerkrankungen.

Inhalt

Frage:

Guten Tag. Mein Mann hat alle zwei Wochen oder noch öfter Kopfschmerzen und irgendwie sehr stark, deshalb nimmt er Nurofen in großen Mengen zu sich. Wir haben wohl alles ausprobiert, was in solchen Fällen normalerweise gemacht wird - verschiedene Arten von Schmerzmitteln, es gibt jedes Paracetamol, und Bäder, und ein nasses Handtuch auf der Stirn, und versucht zu füttern. Er leidet lange darunter, seit dem Abitur arbeitet er viel und nimmt sich alles zu Herzen.

Er tut mir wirklich leid, aber ich weiß nicht, wie ich ihm helfen soll...

Antworten:

Guten Tag. Chronische Kopfschmerzen bei Ihrem Mann können Migräne, Spannungskopfschmerzen (vor dem Hintergrund einer psycho-emotionalen Belastung) sein, Missbrauch (Missbrauch von Analgetika provoziert einen neuen Anfall). Darüber hinaus können sie durch Begleiterkrankungen der HNO-Organe, des Herz-Kreislauf-Systems usw. verursacht werden.

Von unserer Seite können wir davon ausgehen, dass die behandelnden Ärzte das Vorhandensein anderer Pathologien bei Ihrem Mann ausgeschlossen haben. Wir hoffen, dass Sie regelmäßig Ihren Neurologen und Therapeuten aufsuchen.

Daher sind die wichtigsten Schritte, um in Ihrem Fall Schmerzen zu beseitigen:

  1. Normalisierung des Lebensstils, ausreichende regelmäßige körperliche Aktivität, Spaziergänge von mindestens 2-3 Stunden pro Tag, rationelle Ernährung mit Einschränkung von tierischen Fetten und Fleischprodukten.
  2. Vermeiden Sie Alkohol und Rauchen sowie tyraminreiche Lebensmittel.
  3. Ausreichend 7-8 Stunden Schlaf.
  4. Psychologische Hilfe und Korrektur von Angstzuständen. Arbeiten mit dem Persönlichkeitstyp. Der Zusammenhang einiger persönlicher Merkmale mit der Entwicklung von Migräne ist belegt.
  5. Enge Überwachung der Verwendung von Analgetika. Der häufige Gebrauch dieser Medikamente erhöht die nachfolgenden Anfälle und führt zu ihrer Häufigkeit.
  6. Bei bestätigter Migränediagnose rationelle interiktale Behandlung mit Betablockern, Antidepressiva, Kalziumkanalblockern.
  7. Kurse für therapeutische Massage, Reflexzonenmassage und manuelle Therapie.
  8. Die Verwendung von homöopathischen Mitteln (deren Wirksamkeit ist nicht wissenschaftlich belegt).

Versuchen Sie, mit chronischen Kopfschmerzen in der interiktalen Phase und regelmäßig umzugehen, dies ist die Hauptregel bei der erfolgreichen Behandlung von primären Kopfschmerzerkrankungen.

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